Várias fake news já foram usadas contra a vacinação
Tony Winston/Agência Saúde DFNão existe qualquer restrição a exercícios depois de tomar a vacina contra o coronavírus, ao contrário do que dizem posts nas redes sociais.
“Não há nenhuma relação entre a atividade física e a resposta imune das vacinas, o indivíduo não precisa exercitar-se, tampouco ficar em repouso após receber qualquer tipo de vacina. Contra a Covid-19 não é diferente", explica o infectologista Renato Kfouri, diretor da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm).
Alguns vídeos nas redes sociais viralizaram com autores dizendo que os movimentos circulares nos braços ajudavam na prevenção de dores e inchaço na região de aplicação da vacina. Outros indivíduos chegaram a brincar com a situação compartilhando suas experiências.
Kfouri adverte que não é aconselhável movimentar os braços rodopiando para evitar efeitos colaterais, os mesmos também não previnem futuros sintomas que possam vir ocorrer, já que cada organismo reage diferente, sua utilidade é ineficaz.
"Claro, que se tiver dor, mal-estar, dor de cabeça ou outros sintomas, o indivíduo deve tratar seus efeitos colaterais e eventos adversos que a vacina da Covid-19 pode ocasionar”, completou o infectologista.
Segundo Kfouri, se o indivíduo estiver com indisposição logo após a imunização, ele deve respeitar esse momento de indisposição e não se desgastar. Contudo, o imunologista reitera: “Não há riscos de você fazer exercício físico após a vacinação. Eles não melhoram ou pioram o efeito da vacina”.
O médico reforça ainda que tudo pode ser feito após tomar a vacina, ou seja, não existe nenhuma oposição quanto a ingestão de álcool, cigarro e atividade físicas, nenhum cuidado adicional.
Se houver dor após a imunização, o especialista faz outro alerta: deve-se evitar a automedicação de analgésicos para dor e febre. O ideal, caso seja necessário, são compressas nos locais doloridos.
SBIm orienta atletas sobre vacinas
ReproduçãoO diretor da SBIm afirma, porém, que atletas devem se atentar mais aos possíveis efeitos colaterais da imunização, por precisarem performar em alto rendimento, viajar e competir frequentemente. A entidade preparou um documento explicativo para esses profissionais.
De acordo com o documento da SBIm, as vacinas inativadas, como é o caso da CoronaVac, podem provocar eventos adversos precoces como dor, edema e rubor no local da aplicação e tendem a ocorrer nas primeiras 24 a 48 horas. Outras tecnologias usadas em imunizantes também podem trazer efeitos similares.
A importância das recomendações da Organização Mundial da Saúde continuam mesmo com avanço das vacinas, respeitar o distanciamento e utilizar máscara em ambientes fechados evita novas transmissões do coronavírus.
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*Estagiária do R7, sob supervisão de Marcos Rogério Lopes.